Como o teclado e o mouse sem fio podem melhorar sua postura e conforto

Você está sofrendo de mãos dormentes, costas arqueadas e dores nos ombros? O culpado subjacente pode ser seu teclado ou mouse com fio limitando sua postura. Quer você trabalhe no sofá, na cama ou em um escritório em sua mesa, ficar preso a um mouse ou teclado com fio pode causar lesões dolorosas. É comum que usuários com técnicas inadequadas de uso do computador desenvolvam túnel do carpo (STC) ou síndrome do túnel ulnar. Pode até levar a deformações posturais permanentes para o resto da vida.

Um estudo realizado pelo Hospital Universitário de Copenhague, na Dinamarca, descobriu que o risco de desenvolver STC aumentou em cerca de 15%  para cada hora por dia que uma pessoa usou um computador. O problema também foi maior para pessoas que usaram o mouse por mais de 3 horas diárias. Embora a digitação e o uso excessivo da mão possam deixá-lo desconfortável, um teclado e mouse sem fio podem ajudar.

Este artigo descobrirá como um teclado e mouse sem fio podem corrigir sua postura. Também pode ajudar a evitar lesões que podem causar danos permanentes ao corpo. A liberdade de movimento e manipulação do teclado sem fio permite ajustes frequentes recomendados pelos especialistas.

1. Os benefícios do uso de teclados e mouses sem fio

Risco reduzido de lesões

Um mouse com fio tem uma força de arrasto maior do que um mouse sem fio comum. Quer você seja um jogador ou um trabalhador de escritório, a aplicação constante de pressão pode causar lesões por esforço repetitivo (LER). Um mouse sem fio não sofre nenhuma força de arrasto causada pelo fio. Reduz a carga sobre os músculos para evitar danos musculares ou nervosos.

Menos tensão nas mãos e pulsos

Ao trabalhar em tarefas longas ou em escritório, você pode machucar os músculos do braço e da mão e sentir rigidez ou dor repentina no pulso e na mão. Um mouse sem fio permite ao usuário ajustar a postura e posição de seu equipamento com facilidade. O pulso e as mãos estão em um local mais ergonômico em comparação com um periférico com fio. Os usuários podem mover-se pelo dispositivo para encontrar o ângulo perfeito e confortável.

Aumenta a mobilidade

Um teclado e mouse com fio restringem a mobilidade e podem causar rigidez nas costas e nos ombros, limitando você a uma postura desconfortável. Por outro lado, combinando dispositivos sem fio como MEETION WK841   E R600  ajuda a ajustar sua postura e até mesmo a mudar de sentado para em pé. Os dispositivos sem fio irão melhorar e manter sua postura geral.

Ergonomia Melhorada

O design de um mouse e teclado sem fio gira em torno de algo além dos recursos básicos.  Existem teclados e mouses projetados com botões programáveis ​​para reduzir a alternância para o teclado. Os usuários também podem programar macros para reduzir a movimentação adicional para o teclado em busca de atalhos ou comandos repetitivos.

2. Os melhores mouses e teclados sem fio

Queremos que nossos leitores obtenham o melhor produto do mercado. Alguns recursos destacam uma combinação específica de teclado e mouse. Aqui está a combinação de teclado e mouse sem fio de alto desempenho para postura e uso ergonômico.

Combinação de teclas Logitech MX S

Vamos começar com o combo mais vendido da Logitech. MX Keys S Combo é um teclado de design padrão com aparência minimalista. O teclado tem espessura mínima e vem com uma almofada de pulso que mantém a posição do pulso mais alta que a palma da mão. É adequado para longas horas de trabalho e sessões de digitação repetitivas.

O mouse possui apoio para o polegar e um design levemente inclinado para combinar elegância com ergonomia. Sua base relativamente grande requer força para manobrar, mas é baixa o suficiente para proteger contra ferimentos. Os usuários podem automatizar tarefas repetitivas com um único toque de tecla, reduzindo o esforço por meio do aplicativo Smart Action.

Diretores da MEETION

Se você deseja estética e funcionalidade combinadas em uma única unidade, então REUNIÃO Direta ouC  é ideal. Seu formato único projeta as teclas em um ângulo que mantém os pulsos em uma posição inclinada mais natural. A inclinação das teclas reduz as chances de síndrome do túnel do carpo. Opera na tecnologia de 2,4 GHz com alta taxa de polling, agilizando a comunicação entre o PC e o dispositivo. O teclado possui uma almofada de pulso pré-instalada que garante que seu pulso esteja sempre posicionado corretamente.

O combo conta ainda com mouse vertical com melhor design ergonômico. Ele apoia cada dedo confortavelmente e fornece uma aderência sólida ao dispositivo. Reduz qualquer tensão muscular potencial de torção do antebraço em 10%. A altíssima precisão do sensor de 3.200 dpi e a bateria de 500 horas tornam o equipamento ideal para longas jornadas de trabalho. É a melhor combinação ergonômica de mouse e teclado com uma excelente relação preço-desempenho.

3. Dicas para usar teclados e mouses sem fio para uma melhor postura

Tenha uma boa postura enquanto trabalha constantemente para cumprir prazos, seja’é o seu trabalho escolar ou trabalho profissional de escritório. Às vezes, você precisa ajustar sua postura para obter melhor produtividade.

Aqui estão alguns pontos-chave que você deve cuidar ao trabalhar em mouses e teclados ergonômicos eficientes:

● Seus braços devem estar relaxados; ao seu lado, os pulsos devem estar retos e os cotovelos contorcidos em ângulo reto.

● Se o teclado e o mouse estiverem na altura do cotovelo, seu corpo assumirá automaticamente uma postura saudável.

● O teclado deve ficar horizontalmente e moderadamente inclinado para longe de você. A plataforma da borda deve estar paralela ao antebraço.

● Certifique-se de que o mouse esteja na mesma altura do teclado e seja fácil de segurar sem deixá-lo desconfortável.

● Certifique-se de mover o mouse com todo o braço. Evite apoiar o pulso na superfície e mover apenas a mão.

4. Conclusão

O objetivo principal de teclados e mouses ergonômicos espetaculares é maximizar o conforto, o progresso e a produtividade dos trabalhadores e reduzir o desconforto que causa atrasos e trabalho ineficiente. MEEÇÃO fornece WK841  E R600  como excelentes dispositivos sem fio básicos para uso em escritório. A Logitech também oferece outras opções, como ERGO K860 e MX MECHANICAL, adequadas para operação sem fio.

Nossa principal escolha para um combinação ergonômica de mouse e teclado é Diretor da MEETIONC. Reduz o estresse, a dor e a fadiga nos músculos e ossos e promove a saúde para que você possa trabalhar mais rápido e melhor.

Se você sofreu dores nos braços, nas costas, no pescoço ou nos músculos ao operar dispositivos com fio, não sofra mais. Considere investir nestes incrivelmente benéficos mouses e teclados sem fio