Os teclados mecânicos são mais ergonômicos?

Seus dedos e pulsos sentem a dor de um longo dia de trabalho? Sentindo-se cansado o tempo todo, seus dedos tensos e mãos doloridas parecem drenar completamente toda a sua energia positiva. Se sim, você não está sozinho. Muitos trabalhadores de escritório relatam sofrer de LER causadas por longas sessões de digitação no trabalho. Mas não’não se desespere. Há esperança!

teclados mecânicos pode melhorar significativamente o seu conforto ao digitar e evitar que tais lesões ocorram. Recursos como design personalizável, acionamento do interruptor de baixa força e inclinação ajustável colocam seu bem-estar em primeiro plano e tornam a digitação uma experiência confortável e agradável. Deixe’Vamos explorar como os teclados mecânicos são mais ergonômicos do que outros teclados tradicionais disponíveis no mercado.

1  O que são teclados mecânicos & Como eles melhoram sua produtividade?

Teclados mecânicos são teclados que usam interruptores mecânicos individuais para cada tecla, em oposição aos interruptores de membrana com cúpula de borracha encontrados na maioria dos teclados padrão. Esses interruptores fornecem uma experiência de digitação mais tátil e responsiva, bem como um clique distinto ou feedback tátil quando uma tecla é pressionada. Os teclados mecânicos são populares entre jogadores, programadores e digitadores que preferem a precisão, durabilidade e sensação geral aprimoradas que oferecem.

Dicas rápidas sobre como teclados mecânicos como o Meetion MK500 mantêm você saudável e produtivo.

●  Switch: Ao contrário dos teclados de membrana convencionais, os teclados mecânicos possuem atuadores individuais sob cada tecla, tornando a digitação mais ágil e rápida. Além disso, diferentes marcas estão disponíveis dependendo da sensação de pressão e da força de atuação necessária. Assim, você tem várias opções para escolher de acordo com suas necessidades.

●  Teclas: A maioria dos teclados mecânicos vem com a opção de teclas personalizáveis. Eles oferecem diferentes formas, tamanhos e texturas, como designs contornados ou curvos. Esses designs ajudam a reduzir a tensão, acomodando as curvas naturais dos seus dedos. Aumenta o seu conforto ao digitar e faz com que pareça mais natural.

●  Retroiluminação: teclados mecânicos como Reunião MK500   possuem recursos de luz de fundo que ajudam a digitar em ambientes com pouca iluminação sem forçar os olhos. Ajuda a manter sua postura, pois você pode localizar rapidamente as chaves. Além disso, os níveis de iluminação personalizáveis ​​ajudam a ajustar a iluminação e o brilho de acordo com o seu conforto, tornando o espaço de trabalho visualmente estético.  

●  Tamanhos e Formatos: Em relação a tamanhos e formatos, os teclados mecânicos possuem muita variedade no mercado. Os teclados divididos ajudam a posicionar os pulsos na altura dos ombros para proporcionar um alinhamento mais natural, enquanto os teclados com contornos se alinham perfeitamente com as curvas naturais dos pulsos e dedos. Da mesma forma, teclados menores, como o Tenkeyless, ajudam a minimizar o espaço entre o teclado e o mouse e facilitam o trabalho.

2  Lesões associadas ao teclado

Deixe’Vamos dar uma olhada em possíveis lesões associadas ao teclado como resultado de longas sessões de digitação no trabalho:

Síndrome do túnel carpal

O teclado prolongado e inadequado causa extensão repetitiva do pulso de forma não natural. Ele contrai o nervo mediano, que vai do antebraço até a mão, especialmente quando passa pelo túnel do carpo no pulso. Causa formigamento ou dormência nos dedos e desconforto extremo em alguns casos. A cirurgia pode ser a única solução se não for tratada imediata e adequadamente.

Dor no ombro e pescoço

Posturas inadequadas resultam em tensão nos ombros e no pescoço quando continuadas por um período prolongado. Em última análise, leva à tensão e ao desequilíbrio muscular, causando dor e desconforto crônicos. Alguns trabalhadores também relataram complicações graves na coluna e na parte superior do corpo.

Dedo em gatilho

Imagine os tendões dos seus dedos inflamados e sua cobertura protetora se estreitando a ponto de impedi-los de deslizar suavemente. Isso acontece justamente devido a movimentos repetitivos dos dedos, como a digitação. E o que acontece como resultado é fricção, irritação e espessamento do tendão. O dedo afetado dobra e causa extrema dor e desconforto.

Esses RSIs não’não acontece da noite para o dia. Em vez disso, eles se desenvolvem com o tempo. Em última análise, eles afetam seu bem-estar e prejudicam muito sua produtividade. Lembre-se: se sua mente e seu corpo não estiverem saudáveis ​​e revigorados, você nunca poderá dar o seu melhor em nenhum trabalho.

3  Benefícios dos teclados mecânicos ergonômicos

Posições-chave

A disposição dos teclados mecânicos oferece um alinhamento natural para o posicionamento das mãos. Portanto, não há necessidade de alongamentos estranhos dos dedos. As chaves usadas com frequência são colocadas estrategicamente para facilitar o acesso. Além disso, teclas multifuncionais estão presentes em um cluster para fácil acesso e movimentos mínimos dos dedos.

Força de Atuação

A força de atuação necessária para pressionar teclas em teclados mecânicos ergonômicos costuma ser menor do que em teclados de membrana tradicionais. É significativo durante sessões prolongadas de digitação, pois pode ajudar a reduzir consideravelmente a fadiga e a tensão muscular.

Ângulo do pulso

Uma posição natural do pulso pode evitar a maioria das lesões de digitação. Teclados mecânicos ergonômicos também oferecem alívio nesse aspecto. Recursos na ergonomia teclado mecânico MK500  como apoios e apoios para as mãos e os pulsos, reduzem o risco de dores nos pulsos. Além disso, os designs divididos e ajustáveis ​​permitem alinhar as mãos e os pulsos.

Interruptores mecânicos de baixa altura

Alguns teclados mecânicos vêm com interruptores mecânicos de baixa altura, portanto o usuário deve pressionar por uma distância menor para registrar um toque. Um comprimento mais curto também significa atuação e liberação mais rápidas, o que aumenta a velocidade de digitação e proporciona o aumento de produtividade necessário para o trabalho.

4  Como escolher o teclado mecânico certo

Com tantos benefícios dos teclados mecânicos, você deve estar ansioso para colocar as mãos em um. Mas como você pode obter os melhores teclados mecânicos que atendam a todas as suas preferências?

Observe o local de trabalho

Primeiro, você deve observar atentamente o seu espaço de trabalho. Se você trabalha em um ambiente silencioso, você deve optar por interruptores silenciosos que não emitam ruídos indesejados. De acordo com o espaço da sua mesa, você também pode decidir o tamanho e formato do teclado que lhe dará o máximo de produtividade.

Com fio/sem fio

Você pode usar teclados mecânicos sem fio se seu trabalho exigir movimentação, como fazer apresentações essenciais. Ou se você precisar trocar de dispositivo enquanto trabalha, a conexão sem fio com frequência é uma opção muito melhor. Caso contrário, você deve optar pelos teclados mecânicos com fio tradicionais do mercado.

Experimente o testador de switch

Você já pensou em experimentar amostras diferentes antes de comprar? Assim como um test drive de carro? Você pode ler centenas de comentários e assistir a milhares de vídeos, mas nenhum lhe dará a imagem real até que você use o teclado para ter uma ideia. Então, você estará em melhor posição para decidir.

5  Conclusão

São teclados mecânicos ergonômicos Vale a pena? Na era competitiva de hoje, a ergonomia é mais importante do que nunca. Você nunca poderá competir com o mundo se não’Não cuide da sua saúde e bem-estar. Ninguém pode prosperar com corpos doloridos e mentes cansadas. Sem mencionar que tempo e dinheiro perdidos em consultas médicas frequentes e contas médicas também podem ser prejudiciais ao crescimento de sua carreira. Portanto, para ter uma vida no escritório sem estresse, você deve atualizar para um teclado ergonômico e melhorar sua vida.